القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
الليلة ليلتنا
(00:00 - 02:00)
• السابق
سلطة راقية من عند صوفيا ابو المحاسن
(00:24 - 00:24)
• اللاحق
أصحاب الطريق
(06:00 - 07:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
سلطة راقية من عند صوفيا ابو المحاسن
الطبخ
ساندويتش الكوكياج بطريقة صوفيا ابو المحاسن
الطبخ
رولي مالح من عند صوفيا ابو المحاسن
الطبخ
كيكة ريشبوندمن عند صوفيا ابو المحاسن من البيضاء
الطبخ
كورني بخبز التورتيلا بالجبن وبالبطاطا بطريقة سمية من مكناس
الطبخ
كيك ببيسكوي الطفولة من عند أسماء أم أروى
الطبخ
مهلبية كريمية خفيفة بمذاق زهر طبيعي بطريقة سمية من مكناس
الطبخ
كرص او قراشل البطاطا من اقتراح اسماء أم أروى من اكادير
الطبخ
تشيز كيك بالحامض اسماء ام اروى اكادير
الطبخ
الدجاج بكونفليكس من اقتراح أسماء أم أروى من اكادير
الطبخ
كلاص الفراولة مذاق هائل جدا َوعائلي بطريقة شهيوات سيما المكناسية
1
2
3
…
351
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
