القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
مالين الصباح
(07:00 - 10:00)
• السابق
الليلة ليلتنا
(00:00 - 02:00)
• اللاحق
حديث و مغزل مع لمياء المساوي
(10:00 - 12:30)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الطبخ
وصفات الذكتور عماد
الطبخ
قطبان الدجاج بصلصة الصوجا بطريقة حنان من مراكش
الطبخ
صنية كفتة بطريقة حنان من مراكش
الطبخ
فلافل بالعيش اللبناني بطريقة حنان من مراكش
الطبخ
مهلبية الارز و المانجا بطريقة حنان من مراكش
الطبخ
فلان كلاصي بالبيسكوي بطريقة حنان من مراكش
الطبخ
حلا الشمواه الفرنسية بطريقة نادية أم جعفر وصقر من أكادير
الطبخ
سلطة البطاطس بحشوة بمداق لديد بطريقة نادية أم جعفر وصقر من أكادير
الطبخ
طارت البطاطس ساهلة بطريقة نادية أم جعفر وصقر من أكادير
الطبخ
رولي داند بالكفتة والفرماج بطريقة نادية أم جعفر وصقر من أكادير
الطبخ
تشيكن بيتزا بعجينةةقطنية رهيبة بطريقة نادية أم جعفر وصقر من أكادير
الطبخ
ميني ساندويش بعجينة سريعة بطريقة نادية أم جعفر وصقر من أكادير
«
1
…
103
104
105
106
107
…
368
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
