ميني ساندويش بعجينة سريعة بطريقة نادية أم جعفر وصقر من أكادير : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

ميني ساندويش بعجينة سريعة بطريقة نادية أم جعفر وصقر من أكادير

●في بلاستيك غدائي نفرغ 2ك يسان حليب ونصف كاس زيت بلدية ، قبصة ملح ، بيضة ، رشة سنيدة ، نصف كيلو فرص ، معلقة خميرة ، كنقبط الميكا من فوق بلا منسدها ونبدا ندلك الخليط في الميكا حتا تتجانس العناصر ، الخليط كيكون جاري وصافي ، نخليه تايخمر مزيان ومن بعد كندير كريصات بمساعدة الطحين ، نطلقهم على شكل باكيط وندهنهم بالبيض ونرش بالزنحلان ، ندخلهم الفرن سخون بلا ما يخمرو والحشوة اختيارية انا درت الكفتة .
●بالصحة و الراحة.