القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
كيداير مع المصروف
(18:00 - 19:30)
• السابق
ولاد البلاد
(16:30 - 18:00)
• اللاحق
بقلب مفتوح
(21:00 - 00:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
فضاء المرأة
الكل
الطبخ
وصفات الذكتور عماد
الطبخ
كوكلي معمر بالكبدة بطريقة نادية من الديار الأمريكية “Nadia’s table”
الطبخ
اللحم بمطيشة معسلة بطريقة نادية من الديار الأمريكية “Nadia’s table”
الطبخ
محنشة بالخضر والدجاج بطريقة الأخت نعيمة بكري من مدينة سلا
الطبخ
غريبة هشيشة ومشققة بدون بيض بطريقة الأخت نعيمة بكري من مدينة سلا
الطبخ
طاجين باللحم والبسباس بطريقة الأخت نعيمة بكري من مدينة سلا
الطبخ
حلوى باللوز والزنجلان الابيض بطريقة الأخت نعيمة بكري من مدينة سلا .
الطبخ
ووك باللحم على الطريقة التايالندية من عند ايمان عبد المطلب “Délice chef Imane “
الطبخ
سوشي كيك من عند ايمان عبد المطلب “Délice chef Imane “
الطبخ
سوشي كورني من عند ايمان عبد المطلب “Délice chef Imane “
الطبخ
بيتزا سوشي من عند ايمان عبد المطلب “Délice chef Imane “
الطبخ
سوشي في كؤوس من عند ايمان عبد المطلب “Délice chef Imane “
«
1
…
181
182
183
184
185
…
380
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
