القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
حديث و مغزل مع لمياء المساوي
(10:00 - 12:30)
• السابق
مالين الصباح
(07:00 - 10:00)
• اللاحق
باغي تعرف؟
(13:00 - 14:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الطبخ
وصفات الذكتور عماد
الطبخ
الروز بالخضر بطريقة صوفيا دليس من البيضاء
الطبخ
اللحم قدرة بطريقة صوفيا دليس من البيضاء
الطبخ
بسيطلات الدجاج بالكنافة بطريقة صوفيا دليس من البيضاء
الطبخ
الضلعة بطريقة صوفيا دليس من البيضاء
الطبخ
سلطة البطاطس واللوبيا الخضراء بطريقة عزيزة أم براء من تازة
الطبخ
الضلعة والكتف المشوي في الفرن مرافق بالخضر سوطي في كوكوط بطريقة عزيزة أم براء من تازة
الطبخ
الكوطليط المشوي في الكوكوط بطريقة عزيزة أم براء من تازة
الطبخ
بروشيط اللحم او قطبان بطريقة عزيزة أم براء من تازة
الطبخ
دوارة اوتقلية بطريقة عزيزة أم براء من تازة
الطبخ
فيرن البطاطس مميزة بطريقة امال من فرنسا
الطبخ
فيرن السلمون المدخن والخيار بطريقة امال من فرنسا
«
1
…
106
107
108
109
110
…
368
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
