القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
ليالي الكان
(19:00 - 20:30)
• السابق
عصير الكرعة الحمراء من عند الشاف فاطمة من مدينة الرباط .
(19:20 - 19:20)
• اللاحق
عصير الكرعة الحمراء من عند الشاف فاطمة من مدينة الرباط .
(19:20 - 19:20)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
دجاج مقرمش مرافق ببطاطة المفاجاة شكلها ولا اروع من عند الشاف “rose bijoux “
الطبخ
بقلاوة أساور بالشوكولاتة شهية من عند الشاف “rose bijoux “.
الطبخ
حلوى البوق ب 20 درهم اكتر من 100 حبة كتجي هشيشة و كتذوب في الفم من عند الأخت لبنى أم مهدي .
الطبخ
صابلي راقي بالكريم كراميل رائع جدا من عند الشاف “rose bijoux”
الطبخ
كيكة العيد البهية شهية من عند الشاف “rose bijoux “
الطبخ
غريبة الحامض راقية من عند الشاف “rose bijoux “
الطبخ
كيك عملاق بمداق راءع و شكل مميز من عند الأخت لبنى أم مهدي
الطبخ
حلوى لذيذة لاستقبال ضيوف العيد من عند الشاف نادية الفاسية.
الطبخ
كعب غزال بلدي راقي من عند الشاف نادية الفاسية
الطبخ
غربية الزنجلان و اللوز ناجحة من عند الشاف نادية الفاسية.
الطبخ
الكيك الملكية و خاصة للملكة اليزابيت من عند الشاف نادية الفاسية.
«
1
…
359
360
361
362
363
…
365
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
