القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
باغي تعرف؟
(13:00 - 14:00)
• السابق
حديث و مغزل مع لمياء المساوي
(10:00 - 12:30)
• اللاحق
كاين الحل مع الدكتور معتوق
(14:00 - 15:30)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
فضاء المرأة
الكل
الطبخ
وصفات الذكتور عماد
الطبخ
معجنات بصلصة زيت الزيت والريحان بطريقة ليلى كاميل
الطبخ
كيكة التمر والمكسرات هااائلة وناجحة بطريقة ليلى كاميل
الطبخ
عصير الكاوكاو والكراميل بطريقة ليلى كاميل
الطبخ
ميني كوكيز عوض الكورن فليكس روعة وبسيط ولذيذ بطريقة ليلى كاميل
الطبخ
فخيدات الدجاج مشوين صحيين ورائعة مرافقين بكاليت العدس بطريقة ليلى كاميل
الطبخ
ميني بان كيك لافطار الاطفار بطريقة ليلى كاميل
الطبخ
رولي البطاطس بالكفتة والخضر بطريقة ليلى كاميل
الطبخ
صلصات مرافقة الأطباق الرئيسية بطريقة ليلى أسكور من مراكش
الطبخ
خبز الفريكاسي التونسي بطريقة ليلى أسكور من مراكش
الطبخ
الخليع بالديك الرومي بطريقة خديجة السليماني من القنيطرة
الطبخ
لازانيا بعجين المسمن بطريقة خديجة السليماني من القنيطرة
«
1
…
228
229
230
231
232
…
380
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
