القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
كيداير مع المصروف
(18:00 - 19:00)
• السابق
ولاد البلاد
(16:30 - 18:00)
• اللاحق
بقلب مفتوح
(21:00 - 00:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
خبز الشعير بالخميرة بلدية والكامون بطريقة كريمة ام رحاب من فاس
الطبخ
طبق الضيافة والمناسبات بالدجاج معمر في الفران بحشوة البادنجان من عند زهرة هيلالي
الطبخ
مايونيز بدون بيض بطريقة اميرة من مراكش
الطبخ
صلصة سيزار الأصلية من عند الشاف اميرة دليس من مراكش
الطبخ
تحلية بالبرتقال بطريقة نعيمة السلطاني
الطبخ
شوربة السمك اقتصادية بطريقة نعيمة سلطاني
الطبخ
مملحات مورقة بالعجين بطريقة الشاف نعيمة سلطاني
الطبخ
البيتزا بطريقة اميرة من مراكش
الطبخ
نوكيت الدجاج بصلصة الأفوكادو بطريقة اميرة من مراكش
الطبخ
الكوفر بطريقة اميرة من مراكش
الطبخ
مشروب الشوكولاتة بطريقة اميرة من مراكش
«
1
…
56
57
58
59
60
…
365
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
