القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
مالين الصباح
(07:00 - 10:00)
• السابق
أصحاب الطريق
(06:00 - 07:00)
• اللاحق
حديث و مغزل مع لمياء المساوي
(10:00 - 12:30)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
الدجاج بالعطرية الميكسيكية و بطريقة الشاف أم سيمو
الطبخ
تحلية بكريمة الحامض سهلة الاعداد من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات هاجر الزغموتي من الدارالبيضاء.
الطبخ
سلطة الارز والجزر راءعة من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات هاجر الزغموتي من الدارالبيضاء.
الطبخ
غريبة بتلاث نكهات من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات هاجر الزغموتي من الدارالبيضاء.
الطبخ
عصير البطيخ و أوراق النعناع منعش من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات هاجر الزغموتي من الدارالبيضاء.
الطبخ
بطاطس مثبلة في الفرن بلمسة العاشقة لفن الطبخ والحلويات هاجر الزغموتي من الدارالبيضاء.
الطبخ
الكفتة مشوية في الكوكوط بلمسة العاشقة لفن الطبخ والحلويات هاجر الزغموتي من الدارالبيضاء.
الطبخ
الكبدة مشرملة على الطريقة المغربية بلمسة العاشقة لفن الطبخ والحلويات هاجر الزغموتي من الدارالبيضاء.
الطبخ
سلطة ايبلي والزعتر من عند الشاف ليلى كاميل
الطبخ
فينانسيي المحترفات بطريقة مبسطة جدا للمبتدئات من عند الشاف ليلى كاميل .
الطبخ
حلوى اقتصادية دواز اتاي بكمية وفييرة ب 15 درهم فقط من عند الشاف مريم بركات .
«
1
…
317
318
319
320
321
…
365
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
