القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
مالين الصباح
(07:00 - 10:00)
• السابق
الليلة ليلتنا
(00:00 - 02:00)
• اللاحق
حديث و مغزل مع لمياء المساوي
(10:00 - 12:30)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الطبخ
وصفات الذكتور عماد
الطبخ
ديسير بالشوكولا ساخن من عند الشاف امينة التازي
الطبخ
حلوى الكوك بالحليب المحلى من عند الشاف امينة التازي.
الطبخ
خبز الذرة بطريقة سهلة من عند الشاف امينة التازي .
الطبخ
كبسة الدجاج بطريقة سهلة و مبسطة مع الشاف شهيوات دار اسماء
الطبخ
خبز الدار مثل ديال المخبزات مع الشاف اسماء
الطبخ
شربة فريك الجزائرية مع الشاف اسماء
الطبخ
صينية الدجاج مع الخضر في الفران مع الشاف اسماء
الطبخ
حلوى الصبيعات مقلية بطريقة الشاف امينة التازي .
الطبخ
كريب مالح ومعجون بالسبانخ من عند الشاف امينة التازي.
الطبخ
كيك بجيلي الفريز من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات.
الطبخ
شربة الحمص والقمح (هربر) واليافورت التركية من عند الشاف سمية من الديار الالمانية .
«
1
…
286
287
288
289
290
…
368
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
