القنيطرة
105.8 FM
مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

 صينية الدجاج مع الخضر في الفران مع الشاف اسماء

* الطريقة :

  • 1
    في أناء نطربو البيض مع السكر حتى يتضاعف الحجم ديالهم، نضيفو الزيت و الحليب، عصير و قشور حامضة و نخلطهم بسرعة قليلة (1 او 2) ثم نضيفو النشا، الدقيق و الخميرة المغربلين.
  • 2
    ناخذو المول نوضعو فيه كويغطات المادلين و نعمرهم حتى لثلت، نرشهم بالقليل من سكر سنيدة و ندخلهم الفرن مسخن على 180 درجة مدة 20 دقيقة.
  • 3
    بالصحة والراحة .

    * المقادير:

  • 110غ دقيق
  • 130مل زيت
  • 80مل حليب
  • 120غ سكر سنيدة
  • 100غ دقيق الذرة- نشا
  • 2 بيضات
  • ساشي خميرة الحلوة 15غ
  • قشور و عصير حامضة (ممكن استعمال الليمون او البامبلوموس او نخلطهم كاملين).

طريقة التحضير

و صفات مشابهة