دوارة تقليا : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
دوارة تقليا

الطبخ

دوارة تقليا

معلقة صغيرة من زعفران ومعلقة صغيرة من خرقوم وكدالك تحميرا،لكامون،إبزار،ملحة،سكنجبير، وملعقة كبيرة من قزبور ولمعدنوس

8تومات محكوكين بصلة كبيرة مشلدة معلقة كبيرة ديال مطيشة الحك

معلقة كبيرة ديال لهريسة قشور حامض مصير و زيتون مسلالة ربع كأس زيت زيتون.

زيت زيتون حتى تقرب طيب ونزيد زيتون لحيدنا ليه لعضم ديالو و قشور لحامض.

تحميرة

كامون

إبزار

ملح

قزبور

معدنوس

تومة

بصلة

مطيشة حك

خرقوم

زعفران

سكنجبير

لهريسة

لوب ديال حامض مصير

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.