القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
ليالي الكان
(19:00 - 20:30)
• السابق
مسمنة مالحة معمرة بالخضر : وصفة بشرى حلويات
(18:37 - 18:37)
• اللاحق
مسمنة مالحة معمرة بالخضر : وصفة بشرى حلويات
(18:37 - 18:37)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
دجاج المحلات الكبرى بطريقة العاشقة بفن الطبخ والحلويات باهية من وجدة
الطبخ
تحلية بالكنافة وكريمة اللوز بطريقة العاشقة بفن الطبخ والحلويات باهية من وجدة
الطبخ
كسكس مالح وحلو بطريقة العاشقة بفن الطبخ والحلويات باهية من وجدة
الطبخ
كاب كيك بنكهة الورد بطريقة العاشقة بفن الطبخ والحلويات باهية من وجدة
الطبخ
بايلا بطريقة العاشقة لفن الطبخ والحلويات فاطمة من طنجة
الطبخ
بوغي الحمص او طحينة الحمص من عند الخادكة فاطمة من طنجة .
الطبخ
كرتان البدنجال والبطاطا والكفتة بطريقة سهلة من عند الحادكة فاطمة من طنجة
الطبخ
لازانيا بالسومو و السبانخ لذيذة بطريقة الشاف وئام الوزاني .
الطبخ
كسكس الخليع والثوم وفليو بطريقة الشاف وئام الوزاني .
الطبخ
طاجين اللحم بالقرعة السلاوية بالطريقة الفاسية من عند الشاف وئام الوزاني .
الطبخ
الجيكو بالطريقة التقليدية من عند الشاف عبد الفتاح حجي
«
1
…
306
307
308
309
310
…
365
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
