مقبل الكورجيت او القرع الخضر بطريقة عزيزة ام براء صاحبة قناة بسيط وبنين : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

مقبل الكورجيت او القرع الخضر بطريقة عزيزة ام براء صاحبة قناة بسيط وبنين

●كليوغرام من القرع الاخضر ونبشرها في الحكاكة الغليظة، نضعها في مقلات مع نصف كاس زيت نباتية ، مع ص ملح وتترك حتى تدبال.
●بعد ذلك نتبلها مع ص فلفل اسود ، مع ص فلفل احمر ، مع ص كامون ، مع ص بودرة القزبر ، مع ص بودرة الثوم ، مع ص خرقوم ، يخلط الكل جيدا ونحن نمعسها جيدا ثم نضيف 3مثلثات من الجبن و3مع ص مايونيز ، نديبهم مع الخليط وفي الاخير نضيف كمية من البقدونس المفروم رقيق و كمية من الزيتون الاسود ، مع ص من الزعتر وبهكدا كتكون وجدات وبالصحة والراحة.