كروفيت و كلمار مقرمش في الفرن من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات rose bijou من الديار الكندية : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

وصفات
كروفيت و كلمار مقرمش في الفرن من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات rose bijou من الديار الكندية

الطبخ

كروفيت و كلمار مقرمش في الفرن من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات rose bijou من الديار الكندية

●نحتاج ل 250g كروفيت حجم كبير من الاحسن
●في زليفة كنخلطو بياض بيضة مع 60ml بواسون دافوان ممكن نعوضوه بحليب الكوكو او اللوز او اي بواسون سلك .
●وفي زليفة اخرى كنخلطو معلقة كبيرة دلاشابلور مع تلات ملاعق من الكوك ممكن استعمال الكوك الحلو
●ملح و ابزار
●ناخد الكروفيتا و نقطعها كالفراشة و نغطسوها في خليط بياض البيض تم نفندوها في خليط الكوك و نستفو الكروفيتات في لاطة و الى الفرن .
●بالنسبة الكلمار نحتاج
●200غ كلمار
●150غ طحين
●50غ نشا
●ملعقة خميرة الحلوى
●100ملل ماء
●ملعقة زيت
●ملعقة عصير ليمون
●ملح و ابزار

●كنصلقو الكلمار لمدة دقيقتين فقط في الماء مع الملح و ورقة سيدنا موسى.
●ننشف الكلمار جيدا من الماء و ندردرو عليه شوية طحين و نسوسوه من الطحين.
●في زلافة نخلطو جميع المقادير ، ناخذ كل دائرة كلمار و نغطسوها في الخليط و تدخل الى الفرن او ممكن يتقلى.
●بالصحة و الراحة.