القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصائر منزلية بنكهات متنوعة بطريقة ايمان عبد المطلب délice chef imane

    عصير الخوخ بكمية وفيرة:

  • 1 كيلو خوخ يطيب في في الكوكوط بالقشور ديالو في 2 لتر ماء ، تم يبرد ليلة كاملة.
  • نحيدو ليه العظام ديالو ونزيدو 100غ سنيدة، يتطحن في الطحان الكهربائي و نزيد عليه تقريبا اطرو ديال الماء و انا كنعصرو نصفى العاصير و نديروه في قراعي يبرد ليلة كاملة و نحركو مزيان و نقدمو بالصحة و الراحة.
  • عصير التفاح :

  • 4 تفحات مغسولين و منقين يطبخو مع 2 لوب حامضات و اطرو و وربع ديال الماء، نخليه يبرد ونزيد معاه 4 معالق كبار ديال الحليب مكثف محلى و نطحنوه مع اطرو و ربع ديال الماء و 10 مكعبات ثلج ويتصفى ويدار في قرعة معمقة وبالصحة والراحة.
  • عصير العنب :

  • غسلي حبات العنب و صفيها ، قطعيها على 2 و حيدي ليها لعضام ، ديريها في بلستيك غذائي و دخليها المجمد حتى تتجمد في الطحان الكهربائي كل 250غ عنب نضيف ليه نصف لتر ماء و نطحنوه ونصفيوه و بالصحة و الراحة.

و صفات مشابهة