عصائر منزلية بنكهات متنوعة بطريقة ايمان عبد المطلب délice chef imane : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

عصائر منزلية بنكهات متنوعة بطريقة ايمان عبد المطلب délice chef imane

●1 كيلو خوخ يطيب في في الكوكوط بالقشور ديالو في 2 لتر ماء ، تم يبرد ليلة كاملة.
●نحيدو ليه العظام ديالو ونزيدو 100غ سنيدة، يتطحن في الطحان الكهربائي و نزيد عليه تقريبا اطرو ديال الماء و انا كنعصرو نصفى العاصير و نديروه في قراعي يبرد ليلة كاملة و نحركو مزيان و نقدمو بالصحة و الراحة.

●4 تفحات مغسولين و منقين يطبخو مع 2 لوب حامضات و اطرو و وربع ديال الماء، نخليه يبرد ونزيد معاه 4 معالق كبار ديال الحليب مكثف محلى و نطحنوه مع اطرو و ربع ديال الماء و 10 مكعبات ثلج ويتصفى ويدار في قرعة معمقة وبالصحة والراحة.

●غسلي حبات العنب و صفيها ، قطعيها على 2 و حيدي ليها لعضام ، ديريها في بلستيك غذائي و دخليها المجمد حتى تتجمد في الطحان الكهربائي كل 250غ عنب نضيف ليه نصف لتر ماء و نطحنوه ونصفيوه و بالصحة و الراحة.