سلطة الفاصوليا اي اللوبيا الطرية واليابسة بطريقة العاشقة بفن الطبخ والحلويات امينة التازي من القنيطرة : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

وصفات
سلطة الفاصوليا اي اللوبيا الطرية واليابسة بطريقة العاشقة بفن الطبخ والحلويات امينة التازي من القنيطرة

الطبخ

سلطة الفاصوليا اي اللوبيا الطرية واليابسة بطريقة العاشقة بفن الطبخ والحلويات امينة التازي من القنيطرة

1
نأخذ الفاصولياء اليابسة ونرطبها في الماء ليلة كاملة ،بعد ذلك نصلقها في الماء مع اللوبيا الطرية و نصفي الجميع من الماء ، ونضيف عليهم الطماطم والقليل من زيت الزيتون مع القليل من الابزار والملح والكامون وعصير الحامض ونخلط الجميع.
2
بالصحة والراحة