القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير الكرعة الحمراء والبرتقال بطريقة مريم من الفقيه بنصالح

الطريقة:

  • 1
    نأخد طنجرة نضع فيها البرتقال والكرعة الحمراء، نصف لتر ماء، وكأس سنيدة .
  • 2
    نضع الكل فوق النار لمدة 15دقيقة.
  • 3
    نصب الكل في الخلاط ونضيف الموز، والياغورت ،والماء البارد ونفرم الكل و نصفيه .
  • 4
    ونقدمه بالصحةوالراحة.

    المقادير:

  • 8 برتقالات
  • نصف كيلو كرعة حمراء
  • كأس سنيدة،أ ربع موزات ، 2 ياغورت .

و صفات مشابهة