القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
حديث و مغزل مع لمياء المساوي
(10:00 - 12:30)
• السابق
مالين الصباح
(07:00 - 10:00)
• اللاحق
باغي تعرف؟
(13:00 - 14:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الطبخ
فضاء المرأة
الكل
الجمال
الحياة اليومية
الصحة
الطبخ
الطبخ
طاجين الدجاج بمسلالة شهي من عند الشاف كنزة.
الطبخ
سلطة الحمص من عند الشاف كنزة.
الطبخ
كيك التفاح بالشكولا و الزبيب رائع المذاق و المنظر من عند الشاف كنزة.
الطبخ
كراتان بالكرعة الحمرا والدجاج من يد العاشقة لفن الطبخ و الحلويات أمينة التازي
الطبخ
الملفوف بالسردين من يد العاشقة لفن الطبخ و الحلويات أمينة التازي
الطبخ
كيكة بالكركم أي الخرقوم البلدي من يد العاشقة لفن الطبخ و الحلويات أمينة التازي
الطبخ
حلوى التليجة من يد العاشقة لفن الطبخ و الحلويات بشرى حلويات من البيضاء.
الطبخ
حلوى الكوك من يد العاشقة لفن الطبخ و الحلويات بشرى حلويات من البيضاء.
الطبخ
شربة الشعير الشهية من يد العاشقة لفن الطبخ و الحلويات بشرى حلويات من البيضاء.
الطبخ
شربة لسان الطير الشهية من يد العاشقة لفن الطبخ و الحلويات بشرى حلويات من البيضاء.
الطبخ
شربة الشيفلور اللذيذة من يد العاشقة لفن الطبخ و الحلويات بشرى حلويات من البيضاء.
«
1
…
297
298
299
300
301
…
365
»
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.
