الطريقة:

• 1

  نأخد الماء يكون مغلي و نغطس فيه التمر و نرقدو مدة ساعة ،
• 2

  نأخد المانغا يكون طايب مزيان ونحك عليه اللوز
• 3

  و نزيد التمر بالماء لترقد فيه و نطحن كلشي.
• 4

ملاحظة :

• 1

  للطفل نمعسها بشوكة (فورشيط) و ونطحنها ..
• 2

  لرضيع نزيد كمية الماء للحصول على سائل لطحنه ووضعه في الرضاعة

* فوائد التمر :

• 1

  زيادة وزن الطفل وتقوية النظر ونمو دماغ الطفل.