القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
من عند بشرى ام أيوب من مكناس.
(20:18 - 20:18)
• السابق
من عند بشرى ام أيوب من مكناس.
(20:18 - 20:18)
• اللاحق
من عند بشرى ام أيوب من مكناس.
(20:18 - 20:18)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
من عند بشرى ام أيوب من مكناس.
الطبخ
من عند بشرى ام أيوب من مكناس.
طريقة التحضير
* المكونات والطريقة :
3 كيلو حامض
اصفر 2كيلو ناقصة كأس نغسلو الحامض مزيان نحكو القشرة الصفراء ونعصرو الحامض ونضيفو السكر مع التحريك مرة مرة ونصفيه مزيان
وندخلو المجمد ليلة كاملة وتيكون عندك اروع مركز الحامض.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
المادلين الاسباني بطريقة المبدعة خديجة أم نضال من فرنسا
September 13, 2022
الطبخ
كراتان البروكولي والبطاطا ولداند فيمي بطريقة زينة سلوان
February 1, 2021
الطبخ
خبيزة ديال البرد الخبزة الفيلالية أو الخبزة بدوازها ولا الخبزة المدفونة بالطريقة المكناسية
November 2, 2023
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.