القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

كيك بدون دقيق أو سكر من عند الشاف مريم بركات.

الطريقة :

  • 1
    يخلط التمر مع الحليب حتى يندمج ، و نضيف البيض و باقي المكونات ، اخر حاجة نضيف الدقيق و الخميرة والنشا و نخلط الكل.
  • 2
    في مول مدهون و مرشوش بالقمح نضع خليط الكيك وندخلها الى الفرن على 180 درجة مدة 20 حتى 25 دقيقة.
  • 3
    بالصحة و الراحة.

    المقادير :

  • 4 البيضات
  • 120 ملل حليب (كأس عنبة)
  • 150غ تمر
  • 2 خمارات
  • 80 ملل زيت (نصف كأس عنبة)
  • 50غ نشا
  • 80غ دقيق القمح بالنخالة
  • ومن أراد تكون بالشوكولاطة نعمل 30 غ كاكاو و 20 غ قمح.

و صفات مشابهة