القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
صباح الخير فالويكاند
(07:00 - 10:00)
• السابق
كيكة التمر والكركاع بطريقة المبدعة صوفيا من البيضاء
(01:28 - 01:28)
• اللاحق
مدرستي جنة
(10:00 - 12:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
كيكة التمر والكركاع بطريقة المبدعة صوفيا من البيضاء
الطبخ
كيكة التمر والكركاع بطريقة المبدعة صوفيا من البيضاء
المكونات والطريقة :
●
كاس تمر مقطع ، كاس كركاع مهرمش ، معلقة صغيرة قرفة، 4 بيضات ، كاس سنيدة ، كاس الزيت، 2 كيسان دقيق ، 2 خمارات الحلوى .
●
يخلط الكل ويوضع في مول ويدخل للفرن ملي تطيب نزينها بالسكر الكلاصي.
●
بالصحة والراحة.
طريقة التحضير
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
كوكيز بالشوفان والمكسرات من عند ليلى ام معاذ
December 29, 2021
الطبخ
فطيرة عائلية بكريمة اللوز عند فاطمة الزهراء من فاس
March 3, 2022
الطبخ
عصير الخوخ بطريقة ايمان عبد المطلب
July 6, 2022
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.