القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
كلاص بثلاث نكهات بطريقة صوفيا دليس.
(22:40 - 22:40)
• السابق
كلاص بثلاث نكهات بطريقة صوفيا دليس.
(22:40 - 22:40)
• اللاحق
كلاص بثلاث نكهات بطريقة صوفيا دليس.
(22:40 - 22:40)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
كلاص بثلاث نكهات بطريقة صوفيا دليس.
الطبخ
كلاص بثلاث نكهات بطريقة صوفيا دليس.
المكونات والطريقة:
●
الكيوي والموز المونغ، الاناناس. كنديرو الفواكه في المجمد ملي كيجمدو .
●
كونة فاكهة كنزيدو عليها كمية من الحليب المركز المحلى والكريمة السائلة، و نطحنه في الهاشوار وتقدميه بالصحة والعافية.
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
بسطيلة الحوت من عند العاشقة لفن الطبخ و الحلويات سناء من البيضاء .
July 19, 2019
الطبخ
الكفتة على الطريقة التركية بطريقة كريمة ام رحاب من فاس
June 24, 2024
الطبخ
كلاص بالفواكه سهل التحضير من عند الحادكة و المنفننة في فن الطبخ و الحلويات فدوى أم ريم
August 2, 2019
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.