القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
الطبخ

كروكيط السردين

طريقة التحضير

شهيوات من الدار_مع _سناء وامينة ام سيمو
كروكيط السردين
* المكونات والطريقة :
ناخدوا السردين ونطحنوه ، انزيدو الربيع، بيضة، ابزار، هريسة ، ضامة الحوت ، ملح، عطرية الحوت، اللب ديال حامضة، 2معالق شابلير ، الطحين مع مايزينا ، ملح ابزار. انمرمدوا فيه الحوت واندوزوه في البيض والشابلير.
تقلى الكروكيط في حمام زيت او تدخل للفرن تتحمر.
بالصحة والراحة.

فيديوهات

231

ذ. سناء العناني

الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

عجين صحية للكيش بالبورو والكرعة من عند الشاف بشرى بنشرقي.

الطبخ

فوكتشا بطريقة حنان من المحمدية

الطبخ

مملحات “Canapé salé” بطريقة نورة محفوظ .

الطبخ
© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.