قطع عنكرة محمرين : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

الطبخ

قطع عنكرة محمرين

نفس طريقة ديال الطبخ بدون نزع عضام عنكرة مع تقطعها لقطاع متسوية نرفق قطع عنكرة مع روز مصلوق مع ابزار ملح و زيت زيتون

كاس روز = 2كيسان و نصف ماء طريقة طهي 15دقيقة على عافية مجهدة 15 دقيقة على عافية متوسطة.