القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
مالين الصباح
(07:00 - 10:00)
• السابق
أصحاب الطريق
(06:00 - 07:00)
• اللاحق
جمعة مباركة
(10:00 - 12:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
فلان بالكراميل من عند العاشقة لفن الطبخ و الحلويات حنان من طنجة
الطبخ
فلان بالكراميل من عند العاشقة لفن الطبخ و الحلويات حنان من طنجة
نعملو كلشي في كاسرونةه ونطحنوه مزيان ، نديروه فوق النار حتى يوجد الفلان ديالنا ونخويوه في المول اللي سبق وعملنا فيه الكراميل
ندخلوه للثلاجة حتى يتماسك.
نقلبوه في طبق التقديم ونزينوه باللوز ايفيلي ونرافقوه مع الفواكه.
2فلان كبار فاني
1 لتر حليب
كأس كبير ونصف كريمة سائلة
عجينة اللوز (ناخدو اللوز نسلقوه نقشروه ونشفوه ونحمروه من بعد نطحنوه مع السكر حتى يولي عجينة او براليني )
ممكن نضيفو السكر على حسب الحلاوة .
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
شوربة السبانخ من عند العاشقة لفن الطبخ و الحلويات حليمة أم ساجد
April 12, 2019
الطبخ
شوربة استوائية بالبسباس و “les endives” من عند الشاف حليمة بنعمر .
April 11, 2019
الطبخ
سلطة ساخنة بالبطاطس المحمرة والمحشوة بطريقة ليلى كاميل
January 4, 2021
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.