غريبة السميدة والكوم : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

غريبة السميدة والكوم

1
نخلط البيض مع الزيت و نخلطوا جيدا ،
2
نضيف ليه سنيدة ونخلط ، نضيف الكوفيتير ولاغوم وقشور الليمون وفاني، نخلط جيدا،
3
نضيف الكوك من بعد ماكنطحن ونخلط مزيان باش كتجينا الغريبة معلكة.
4
نبدأ نزيد شوية بشوية السميدة حتى يتجمع لينا الخليط ونحاولو متقصاحش العجين ، باش تجي مشققة ،
5
نشكل كويرات مرة مرة ندهن يدي بماء الزهر باش ميلصقش لينا.
6
نحطهم في السكر الكلاصي مغربل مع خمارة،
7
نضغط بالاصبع ديالي ونحطها في لاطة.
8
نسخن الفرن مزيان،
9
ندخل اللاطة فوق وننقص النار نرد البال 10دقاءق نشوفها واش طابت .