القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

طاجين المعزي من عند خديجة الجازولي من أكادير

    المكونات والطريقة :

  • نصف كيلو لحم المعزي نقليوه بزيت اركان ، نضيفو بصلة مشلظة وشوية مطيشة، نضيفو شوية ديال القزبور حبوب وشوية تحميرة، ابزار ، سكنجبير، خرقوم بلدي ،ربيع مقطع و الملح ، نخليو الكل في الطاجين يتقلا ونزيدو البصلة الثانية مقطعة مع الجلبانة ونزينو بالزبيب و البرقوق و الزيتون مسلالة و حبات طماطم سوريز وشوية الربيع ، رشة ابزار ، نخليوه يطيب ونزينوه بالبيض مسلوق والحامض مصير اختياري.
  • بالصحة والراحة.

و صفات مشابهة