شوربة البسباس صحية و غنية بالفيتامينات ” بطريقة ماجدة من سلا. : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

الطبخ

شوربة البسباس صحية و غنية بالفيتامينات ” بطريقة ماجدة من سلا.

*المقادير :

4 حبات البسباس / 2حبات بطاطس

/200 غ سبانخ/ حبة بصلة

/حزمة معدنوس/زيت الزيتون/القليل من سكينجبير/الابزار/الفلفل الاسود/الخرقوم البلدي/ الملح / 4 جبن كاري

*الطريقة:

كاناخدو البسباس و و بطاطا و البصلة نقيوهوم و نقصموهوم طريفات و نديروهوم في الطنجرة

و نضيفو عليهوم المعدنوس و 3 م ك زيت الزيتون و التوابل و نضيفو الماء و السبانخ و نديرها طيب

منين كاطيب كاناخدو الخلاط الكهربائي و كانضيفو فيه الخليط ديال الشوربة و 4 فرماجات مربعين

و نطحنوه مزيان و نرجعوه الطنجرة و نخليوه يغلى لمدة 4دقايق و نقدموه بالصحة و الراحة