القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شهيوات من الدار مع سناء و ايمان عبد المطلب : ديطوكس بالفواكه

    المكونات والطريقة :

  • القاعدة نأخذ قارورة او كاس كبير ونعمرو بالماء و نعصر حامضة .
  • -نقطع تفاح قطع رقيقة و الفرمبواز
  • - كيوي مقطع قطع مدورة رقيقة نزيد معاه التوت الأسود
  • - حب الملوك محيد ليه العظام وأطراف الأناناس .
  • - مرتيل او العنب الأسود و النعناع
  • - ليمون مقطع رقيق .
  • نضع الكل في القارورة، اتركهم ساعتين يطلقو النكهات و نشربه بالصحة و الراحة.

و صفات مشابهة