القنيطرة
105.8 FM
مراكش
100.6 FM
زاكورة
104.7 FM
مرتيل
105.9 FM
تزنيت
90.6 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
تطوان
105.9 FM
قلعة مكونة
91.2 FM
تازة
95.8 FM
الخميسات
99.9 FM
طاطا
104.9 FM
خريبكة
106.6 FM
تارجيست
96.2 FM
خنيفرة
102.4 FM
تارودانت
101.3 FM
قصبة تادلة
94.0 FM
طرفاية
95.9 FM
إفران
103.6 FM
طوز
97.4 FM
كلميم
91.9 FM
تاوريرت
91.5 FM
كلميمة
96.4 FM
تاونات
91.5 FM
الغرب
99.3 FM
طنجة
102.3 FM
فم زكيد
96.2 FM
طان طان
103.4 FM
فكيك
101.9 FM
تافراوت
88.5 FM
فاس
103.9 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
صخور الرحامنة
102.2 FM
الراشدية
102.5 FM
سطات
103.8 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
شفشاون
105.9 FM
وزان
99.3 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
وجدة
102.0 FM
بركان
102.0 FM
ورزازات
91.2 FM
بوجدور
90.8 FM
الناظور
104.3 FM
بوعرفة
89.1 FM
ميسور
87.7 FM
بني ملال
94.0 FM
ميدلت
92.7 FM
أصيلة
102.3 FM
محاميد
96.5 FM
الحسيمة
97.7 FM
مكناس
99.9 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شهيوات العيد : بسكوت بزيعة الكتان والنوكا و الشوفان من يد حنان من المحمدية .

طريقة التحضير

* المقادير : مكونات الصابلي ، 100غ زبدة نوع جيد، 135غ سنيدة، 80غ شوفان رقيق، رشه ملح ،رشه فانيليلا، 6 م ك حليب سائل والدقيق حسب الخليط. * الطريقة: تخلط السوائل كلها ثم الشوفان و 30غ زريعة الكتان ، نبدا باضافة الدقيق بالتدريج و نخليه يرتاح ونحضر النوكا. * النوكا : 50غ كليكوز ، 65غ شكلاط ابيض عادي، 25غ سنيدة ، م ك حليب سائل ، 50غ شوفان. نضع المكونات فوق النار حتى يغلي ، ماعاد الشوفان حتي يتجانس الخليط ، نطفي عليه ونضيف الشوفان ونخليه يرتاح ، نطبع الصابلي ديالي بطابع فتقول من الوسط ونعرف الحفرة لكويرة صغير نوكا حتى نكمل ونخلهم للفرن. بالصحة والراحة .

و صفات مشابهة