القنيطرة
105.8 FM
الطبخ

سلطة المانك من عند الشاف سلوى زريق

الطريقة :

  • 1
    في صحن التقديم 
  • 2
    نضع اولا الخص والباربا والجزر
  • 3
    نضع على وجه السلطة مكعبات المانك وزبيب
  • 4
    نمزج المكونات الصوص مع بعض
  • 5
    ونفرغها على وجه السلطة 
  • 6
    تقدم باردة منعشة بصحة وراحة .

    المقادير :

  • خص مغسول جيدا بالماء والخل ومقطع صغير
  • حبة من الباربا محكوكة
  • حبة من الجزر محكوكة
  • نصف حبة المانك مقطع مكعبات
  • قليل من الزبيب
  • المقادير الصوص :

  • عصير برتقالة 
  • ملعقة صغيرة عسل
  • ملعقة صغيرة خردل
  • ملعقة كبيرة زيت الزيتون
  • ملح وقليل من ابزار

و صفات مشابهة