القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
خبز بالخرقوم و زريعة الكتان من عند الشاف محمد سلام
(22:39 - 22:39)
• السابق
خبز بالخرقوم و زريعة الكتان من عند الشاف محمد سلام
(22:39 - 22:39)
• اللاحق
خبز بالخرقوم و زريعة الكتان من عند الشاف محمد سلام
(22:39 - 22:39)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
خبز بالخرقوم و زريعة الكتان من عند الشاف محمد سلام
الطبخ
خبز بالخرقوم و زريعة الكتان من عند الشاف محمد سلام
نخلط الخرقوم مع الماء وزريعة الكتان
تجمع النواشف مع بعض ، و نبدأ بإضافة خليط الخرقوم و ندخله في العجين شيئا فشيئا.
تكور الخبيزات صغيرة أو على شكل باكيط صغير ، نتركه يخمر و يدخل الى الفرن يطيب على 180 درجة مدة 30 دقيقة حسب الفرن .
1 كلغ دقيق أبيض ويمكن تعويضه ب 500غ قمح كامل و 500غ دقيق أبيض
130 غ ماء
15 غ ملح
20 غ خميرة
120 غ زريعة الكتان
50 غ خرقوم بلدي
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
خاص بالحفلات : البلينيز بطريقة حنان من المحمدية
June 16, 2021
الطبخ
معسل الفراشة الذهبية بمقادير وطريقة جد مبسطة وسهلة التحضير بطريقة عزيزة أم براء من تازة
March 15, 2022
الطبخ
بسيطلات الكامون بطريقة فدوى مراتب
March 21, 2022
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.