حساء الطماطم و الفلفل بطريقة فرح صدوقي صلحبة قناة حب الطبخ مع فرح : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6
بركان	102.0	بني ملال	94.0
بوجدور	90.8	بوعرفة	89.1
تارجيست	96.2	تارودانت	101.3
تازة	95.8	تافراوت	88.5
تاوريرت	91.5	تاونات	91.5
تزنيت	90.6	تطوان	105.9
خريبكة	106.6	خنيفرة	102.4
زاكورة	104.7	سطات	103.8
شفشاون	105.9	صخور الرحامنة	102.2
طاطا	104.9	طان طان	103.4
طرفاية	95.9	طنجة	102.3
طوز	97.4	فاس	103.9
فكيك	101.9	فم زكيد	96.2
قصبة تادلة	94.0	قلعة مكونة	91.2
كلميم	91.9	كلميمة	96.4
محاميد	96.5	مراكش	100.6
مرتيل	105.9	مكناس	99.9
ميدلت	92.7	ميسور	87.7
وجدة	102.0	ورزازات	91.2
وزان	99.3

الطبخ

حساء الطماطم و الفلفل بطريقة فرح صدوقي صلحبة قناة حب الطبخ مع فرح

1
تقشر الطماطم و تنزع الزريعة و تقطع مكعبات و جميع الخضر كذلك.
2
نضعها في طنجرة مع زيت زيتون، تشحر مع الربيع مدة 10 دقاءق، ثم نضع الماء المغلي و مرق الخضر، و تترك على نار هادئة حتى تطهى مدة 45 دقيقة ، عند الطهو نطحن الكل ثم ترجع في الطنجرة تغلى غلية واحدة، في الأخير نضيف الكريمة و معلقة كبيرة من صلصة الطماطم.
3
بالصحة والعافية.