ترقيد الحامض والمزيودات الحار بطريقة كريمة ام رحاب من فاس : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
ترقيد الحامض والمزيودات الحار بطريقة كريمة ام رحاب من فاس

الطبخ

ترقيد الحامض والمزيودات الحار بطريقة كريمة ام رحاب من فاس

الحامض مرقد :

●كنحتاجو الحامض صحيح كنزولو ليه رويسات اللي في الجوانب ، كنوضعوه في قنينات مع الملح والماء ويقفل عليه جيدااا .

ترقيدة المزاود :

●المزاود الحارين كنغسلوهم جيدا وكنشفوهم ونوضعوهم في قنينات مع أوراق الرند، رويسات الثوم وحبوب الابزار ، الملح ونسكب عليهم زيت الزيتون ونقفل جيدااا.
●بالصحة والراحة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.