القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

بيني بالكرعة الحمراء من عند الشاف سناء بنسلطانة .

الطريقة :

  • 1
    نأخد الكرعة الحمراء نسلقها بكأس الماء حتى تشرب ونطحنها ، ونضيفها على المكونات مع اضافة الحليب حتى حصول على عجين لين ، نتركه يرتاح نصف ساعة ثم نعيد دلك الهجين ونورقه ، نقطعه حسب الاشكال المرغوبة ونتركها ترتاح ربع ساعة ثم تلقيها في الزيت.
  • 2
    بالصحة و الراحة.

    المقادير :

  • 500 غ دقيق، 3 معالق كبار زيت ، معلقة كبيرة سكر ، ملح ، معلقة كبيرة خميرة خمارة حلوة و 500غ كرعة حمراء .

طريقة التحضير

 

و صفات مشابهة