بيصارة الفول بطريقة مختلفة على المعتاد مرافقة بمعقودة الخضر. : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
بيصارة الفول بطريقة مختلفة على المعتاد مرافقة بمعقودة الخضر.

الطبخ

بيصارة الفول بطريقة مختلفة على المعتاد مرافقة بمعقودة الخضر.

طريقة التحضير

في طنجرة رابعة ديال الفول بعد غسله جيدا، نضيف لها لتر ماء وتقفل طنجرة الضغط ، تترك لمدة 15 د حتى تنضج. بعد ذلك نضيف لها باقي المكونات: حبة بصل مبشورة ، وحبة طماطم ، 3 فصوص ثوم وكمية من الربيع قسبر وبقدونس ،م ص صلصة الطماطم ، القليل من الفلفل الاسود والفلفل الاحمر والخرقوم والكامون وربع كأس زيت الزيتون وكمية من الماء ، تترك حتى تنضج وفي الاخر خويط من زيت الزيتون وبالصحة والراحة.

الصلح خير

صباح الخير فالويكاند

أصوات السوق

بيصارة الفول بطريقة مختلفة على المعتاد مرافقة بمعقودة الخضر.

طريقة التحضير

فيديوهات

راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل

حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

سيكار الدجاج مشوي بطريقة العاشقة لفن الطبخ والحلويات سعيدة ريحانة.

خاص بالحفلات : تارت بالكفتة والبشاميل بطريقة حنان من المحمدية

الرغايف المعسلين البلديين

بيصارة الفول بطريقة مختلفة على المعتاد مرافقة بمعقودة الخضر.

طريقة التحضير

شارك الوصفة

فيديوهات

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة