بسبوسة التمر الصحية من اقتراح مريم مكرم : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
بسبوسة التمر الصحية من اقتراح مريم مكرم

الطبخ

بسبوسة التمر الصحية من اقتراح مريم مكرم

الطريقة

1
كنخلط الكل في الخلاط الكهربائي مزيااااااان ونفرغه في بول ونضيف 2 خمارات معلقة صغيرة خل ، 2 كيسان سميدة رقيقة ماعامرينش
2
لسقي البسبوسة نحتاج نصف كاس بودرة الحليب ربع كاس سكر، كاس لاروب ماء نخلط الكل ونحطو يغلى ونسقي بيه البسبوسة وهي سخوووووونة.
3
بالصحة والراحة .

المقادير :

●2بيضات
●الفاني
●قبصة ملح
●نصف كاس زيت
●كاس الماء
●3معالق كبار بودرة الحليب المجفف
●كاس لاروب تمر معسل

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.