بالميي مالح. : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

العرائش

99.3 FM

اليوسفية

100.6 FM

العيون

104.6 FM

الخميسات

99.9 FM

إفران

103.6 FM

الغرب

99.3 FM

السمارة

93.5 FM

الصويرة

92.8 FM

الراشدية

102.5 FM

آسفي

103.6 FM

الجديدة

95.1 FM

السعيدية

102.0 FM

الداخلة

89.7 FM

الرباط

95.7 FM

الدار البيضاء

104.3 FM

الناظور

104.3 FM

أصيلة

102.3 FM

الحسيمة

97.7 FM

أكادير

100.4 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
بالميي مالح.

الطبخ

بالميي مالح.

طريقة التحضير

شهيوات من الدار_مع _سناء و ايمان عبد المطلب

بالميي مالح.

* المقادير و الطريقة:

نطلق العجين المورق، ندهن بالموطارد حبيبات والفرماج محكوك ، الكاشير محكوك ، نلف العجين للوسط ونقطع على شكل بالميي.

تدخل الفرن تطيب.

بالصحة والراحة.

مالين الصباح

الليلة ليلتنا

حديث و مغزل مع لمياء المساوي

بالميي مالح.

طريقة التحضير

فيديوهات

راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل

حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة

فطائر العش او مني بيتزا بطريقة الزاهية من الولايات المتحدة الأمريكية

طريقة تحضير زيتون مسلالة مشرمل من عند الحادكة زهور من الجديدة .

شوربة اسيوية بالسمك من عند سمية من مكناس

بالميي مالح.

طريقة التحضير

شارك الوصفة

فيديوهات

ذ. سناء العناني

10:00 - 12:30

ذ. عماد ميزاب

10:00 - 12:30

و صفات مشابهة