السردين رولي معمر بالروز للضيوف من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات rose bijou من الديار الكندية : راديو أصوات

القنيطرة

105.8 FM

للإتصال بالمباشر

0522 77 24 24

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

وصفات
السردين رولي معمر بالروز للضيوف من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات rose bijou من الديار الكندية

الطبخ

السردين رولي معمر بالروز للضيوف من عند العاشقة لفن الطبخ والحلويات rose bijou من الديار الكندية

المكونات والطريقة :

●كنوجدو شرمولة ديال الحوت : القسبر مقطع كنزيدو عليه الحامض مرقد و الثومة و التوابل : ( ملح ، سودانية ، تحميرة ، كامون )

الحشوة :

●في مقلات على البوطة كنشحر شوية الكروفيت مع الزيت ، كنزيد ليها الروز مسلوق المعدنوس ، القسبر و التوابل: ملحة، ابزار، شوية سودانية، تحميرة ، الكامون ، و الحامض مرقد، الثوم ، كنخلطو كولشي ، فاش كنطفي على البوطة كنزيد السومو المعلب ، نخلطو الكل.
●كنستفو سمك السردين و كنديرو عليه الشرمولة ثم الحشوة ، نرولي السمك بورق الطهي ، و ندخلوه للفرن .
●و يقدم بالصحة و الراحة.

فيديوهات

و صفات مشابهة

© حقوق النشر والنسخ؛ 2025 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.