القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
جمعة مباركة
(10:00 - 12:00)
• السابق
مالين الصباح
(07:00 - 10:00)
• اللاحق
كاين الحل مع الدكتور معتوق
(14:00 - 15:30)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
الدجاج كرانشي
الطبخ
الدجاج كرانشي
المكونات
●
صدر أو فخيدات َديال الدجاج
●
رابعة ديال الطحين
●
م ك عطرية الطاكوس
●
م ك عطرية الشاورما
●
م ك ماريناد الدجاج
●
ملح ابزار
●
الماء
الطريقة
●
كناخدو الدجاج كندوزوه في الطحين أو نديروه في الما بطريقة سريعة غا كندخلو أو نخرجو أو نردو لطحين أو نقليه في زيت سخونة
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
الكسكس بالكوكلي تفاية
May 28, 2020
الطبخ
طاجين سيغاغ حلو بالبصل والزبيب بالطريقة المسفيوية من عند فوزية الكوحيل من أسفي
May 17, 2023
الطبخ
شهيوات مراكشية مع اللا عائشة : البطاطس حلوة .
September 28, 2020
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2026 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.