القنيطرة
105.8
FM
العرائش
99.3
FM
اليوسفية
100.6
FM
العيون
104.6
FM
الخميسات
99.9
FM
إفران
103.6
FM
الغرب
99.3
FM
السمارة
93.5
FM
الصويرة
92.8
FM
الراشدية
102.5
FM
آسفي
103.6
FM
الجديدة
95.1
FM
السعيدية
102.0
FM
الداخلة
89.7
FM
الرباط
95.7
FM
الدار البيضاء
104.3
FM
الناظور
104.3
FM
أصيلة
102.3
FM
الحسيمة
97.7
FM
أكادير
100.4
FM
Facebook
Twitter
Instagram
Youtube
للإتصال بالمباشر
0522 77 24 24
برامج
بودكاست
شبكة البرامج
فضاء المرأة
• مباشر
الليلة ليلتنا
(00:00 - 02:00)
• السابق
معسلات رمضان ، كوسيني بالتمر بطريقة فدوى مراتب
(00:22 - 00:22)
• اللاحق
أصحاب الطريق
(06:00 - 07:00)
ترددات أصوات
×
المدينة
التردد
المدينة
التردد
آسفي
103.6
أصيلة
102.3
أكادير
100.4
إفران
103.6
الجديدة
95.1
الحسيمة
97.7
الخميسات
99.9
الداخلة
89.7
الدار البيضاء
104.3
الراشدية
102.5
الرباط
95.7
السعيدية
102.0
السمارة
93.5
الصويرة
92.8
العرائش
99.3
العيون
104.6
الغرب
99.3
القنيطرة
105.8
الناظور
104.3
اليوسفية
100.6
وصفات
معسلات رمضان ، كوسيني بالتمر بطريقة فدوى مراتب
الطبخ
معسلات رمضان ، كوسيني بالتمر بطريقة فدوى مراتب
المكونات والطريقة :
●
نصف كلغ تمر مطحون يجمع مع كأس زنجلان محمر ومعلقة صغيرة قرفة و راس معلقة صغيرة قرنفل وقبصة ملح ، تجمع المكونات و نشكل بريوات صغار وتقلى في حمام زيت ، فاش نكمل القلي تطفى في العسل وتزين باللوز ايفيلي أو الورد كارم.
●
بالصحة والراحة.
طريقة التحضير
شارك الوصفة
شارك
غرد
فيديوهات
راديو اصوات بجهة الشرق – حديث و مغزل
February 5, 2019
حديت و مغزل – اشنو المعمول ادا الآباء اختلفوا في طريقة تربية وليداتهم؟
February 5, 2019
231
ذ. سناء العناني
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
ذ. عماد ميزاب
الإثنين - الخميس
10:00 - 12:30
و صفات مشابهة
شوربة الكرومب الاحمر من عند إلهام أم بسمة من تارودانت
December 20, 2021
الطبخ
حلوى الفيج “Fidge “من عند الشاف أمال “pâtisse Amal “.
April 1, 2019
الطبخ
دجاج في الفرن بالاناناس بطريقة ‘Rose Bijou ‘
April 30, 2021
الطبخ
خريطة الموقع
الإشعار القانوني
© حقوق النشر والنسخ؛ 2024 جميع الحقوق محفوظة لراديو أصوات.