القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

مركز التفاح بطريقة مطبخ بشرى أم أيوب

    المكونات والطريقة:

  • ناخدو كيلو التفاح مغسول ومنقي ومقطع ،نضيفوا ليه عصير 4 حامضات
  • و 400 غرام سكر مع التحريك حتى يدوب السكر ثم يطحن جيدا
  • نحتفظ به في علب في المجمد
  • مركز الجزر :

  • ناخدو كيلو الجزر مغسول ومنقي ومقطع نضعه في طنجرة نضيفولو نصف لتر من الماء ونضعه على النار حتى ينضج
  • من بعد ما يبرد نضيف 400 غرام سكر مع التحريك حتى يدوب السكر ثم يطحن جيدا مع الماء اللي طاب فيه .
  • نحتفظ به في علب في المجمد .
  • بالصحة والراحة.

و صفات مشابهة