القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

عصير بالليمون والمانجا بطريقة حنان من وجدة

    المكونات و الطريقة :

  • 3 الليمونات، 2 حامضات كنحكو ليهم القشر ونزيل القشرة البيضاء والعظم ، نقطع الكل ونضعها في طنجرة الضغط مع 1 لتر ونصف من الماء ، فاني والسكر حسب الذوق ، 3 جزرات كبار منقين ومقطعين ، نضع الطنجرة فوق النار لمدة 20 دقيقة ثم نفتحها ونتركها تبرد تماما ونطحنها ، نضيف عليها 2ديال المانجات مقطعين.
  • بالصحة والراحة .

و صفات مشابهة