صلصة الطماطم : راديو أصوات

المدينة	التردد	المدينة	التردد
آسفي	103.6	أصيلة	102.3
أكادير	100.4	إفران	103.6
الجديدة	95.1	الحسيمة	97.7
الخميسات	99.9	الداخلة	89.7
الدار البيضاء	104.3	الراشدية	102.5
الرباط	95.7	السعيدية	102.0
السمارة	93.5	الصويرة	92.8
العرائش	99.3	العيون	104.6
الغرب	99.3	القنيطرة	105.8
الناظور	104.3	اليوسفية	100.6

الطبخ

صلصة الطماطم

شهيوات من الدار_مع _سناء وامينة ام سيمو

صلصة الطماطم

* المكونات والطريقة :

اناخدوا مطيشة محكومة بلا زريعة فوق البوطة حتى تنشف، نزيدوه كاس الزيت العود، ابزار، تحميرة، عطرية الحوت، هريسة ورقة موسى مطحونة وانطفيو عليها.

بالصحة والراحة.