القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

شربة الفلافل من عند الشاف زينة سلوان

* الطريقة :

  • 1
    يجمع الكل في طنجرة فوق النار مدة 30 دقيقة ، ثم نضيف حوالي 100 ملل كريمة الطبخ و 6غ الجبن الأحمر و 3حبات من الجبن المتلث.القزبور و المعدنوس
  • 2
    يطحن الكل في الخلاط و يقدم بالصحة و الراحة.
  • 3
    تقدم بالصحة والراحة.

    * المكونات :

  • 1 فلفل أحمر ، 1 فلفل أخضر ، 1 فلفل أصفر ، 2 معالق من الروز مطحون ، الملح ، الابزار ، ضامة البنة بنكهة....حسب الاختيار و 500 ملل ماء .

و صفات مشابهة