القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

سيكار الكرومب

طريقة التحضير

شهيوات من الدار_مع _سناء و ماجدة بوعنان
سيكار الكرومب
* المكونات والطريقة :
* الحشوة:
المكور ، الكفتة بالعطرية حسب الرغبة
* صوص بيشاميل :
60غ الزبدة نصف لتر حليب (ملح، فلفل الأسود قليل من الكوزة) 40 غ دقيق ، والفرماج محكوك
* مقادير التزيين:
ورقة البسطيلة الزبدة او الزيت لدهن
زنجلان ابيض ،بيضة كاملة ، وابيض البيض
* الطريقة :
المكور مقطع رقيق مشحر في الزيت ، ونضيف له الكفتة مشحرة بالعطرية ويخلط الكل بصوص بشاميل ، نشكل السيكار نذوزهم في البيض والزنجلان الابيض ويدخل للفرن يطيب.
بالصحة والراحة.

و صفات مشابهة