القنيطرة
105.8 FM
العرائش
99.3 FM
اليوسفية
100.6 FM
العيون
104.6 FM
الخميسات
99.9 FM
إفران
103.6 FM
الغرب
99.3 FM
السمارة
93.5 FM
الصويرة
92.8 FM
الراشدية
102.5 FM
آسفي
103.6 FM
الجديدة
95.1 FM
السعيدية
102.0 FM
الداخلة
89.7 FM
الرباط
95.7 FM
الدار البيضاء
104.3 FM
الناظور
104.3 FM
أصيلة
102.3 FM
الحسيمة
97.7 FM
أكادير
100.4 FM
الطبخ

خبيزات القمح والشعير والزيتون اسود بطريقة المبدعة ليلى أسكور من مراكش

الطريقة :

  • 1
    نعجنو الكل جيدا ونخليوها تخمر ، من بعد نشكلو كويرات صغار .
  • 2
    نطلقهم مزيان رقاق ونلويهم بحال الشكل اللي في الصورة ، نغطيهم حتى يخمرو ، من بعد ندوزهم في طبسيل فيه الماء ثم في الطحين ، نفلحهم بشفرة نقية وندخلهم الفران .
  • 3
    كيجيو صحيين للفطور وبالصحة والراحة.

    المكونات :

  • زلافة كبيرة قمح كامل
  • كأس شعير مغربل
  • معلقة خميرة
  • ملح
  • ربع كأس زيت زيتون
  • زيتون أسود مقطع صغير
  • ماء دافئ للعجن

و صفات مشابهة